Jste zde: Domácí stránka |
Sokol Běchovice > Sportovní oddíly > In-line > ....první trénink v hale je za námi

....první trénink v hale je za námi

4.11.2009

První trénink v hale je za námi potěšitelná je hlavně účast 13 dětí, což dává za pravdu všem kdo podporovali zimní halové tréninky.

Takže bych rád zrekapituloval, že tréninky budou probíhat každé úterý od 18,00 do 20,00 hod v hale 6 výstaviště Letňany.

Věřím že účast na dalších trénincích bude podobně vysoká  

Kontakt

Areál správce
tel. +420.728 160 138        

Chata správce
tel. +420.602 663 354

NÁMĚTY ...
PŘIPOMÍNKY ...
STÍŽNOSTI ...

Loading...

In-line

Krátké zprávy

Běchovická korunka 2019

DALŠÍ ZÁVOD BĚCHOVICKÉ KORUNKY 2019 SE USKUTEČNÍ  1.5.2019


!!!!JOGA pro děti nově!!!!

 Jóga pro děti vychází z jógy pro dospělé, je však speciálně přizpůsobena jejich schopnostem. Děti cvičí pozice vybrané jim na míru - nečeká je skládání těla do preclíku ani stoje na hlavě. Většinou se jedná o pozice inspirované přírodou a zvířaty, které se učí formou vyprávění příběhů. Vyzkouší si tak, jaké je to být horou, stromem, kočkou, lvem či kobrou. Díky této projekci působí jóga kladně na jejich představivost. Aktivní děti jóga zklidní a naučí se koncentrovat, tišším dětem pomůže jóga vybudovat sebevědomí. Cvičení zlepšuje zdraví a zvyšuje stupeň fyzické zdatnosti, flexibility, síly a rovnováhy. Udržuje kostru zdravou, silnou a pružnou. Jedna lekce trvá 30 minut.