Běchovická korunka 2016 duben

7.4.2016 apríl

Soubor:
16_běchovická_korunka_duben.xls
Popis:
Výsledky duben 2016
Formát:
xls
Velikost:
241kB

Zdravím všechny opět po roce,

včera 6.4. byl odstartován další ročník Běchovické korunky, účast převyšující 100 závodníků a kategorie čítající více jak 20 závodníků.. odpovídá slunečnému a příjemnému počasí na začátek dubna. Rád bych tímto poděkoval všem účastníkům, kteří k nám do areálu včera dorazili a také všem těm, kteří včera s organizací pomáhali. V příloze zasílám výsledky, abych se přiznal nestačil jsem během noci prověřit zda padaly i rekordy na dráze, ale rozhodně se bojovalo ve všech kategoriích ....  Závod se odjel dle rozpisu jen slečnám byla trať zkrácena na 2000 m a za poslední závod na 3000 m se musím omluvit všem mužům od kategorie kadeti kterým díky tmě nebylo možno měřit čas a i pořadí bylo na hraně... doufám pánové, že vám to vynahradil adrenalin ze závodu ve 20-členém balíku na částečně osvětlené dráze... Ještě jednou díky všem a těším se na dalším kole, které se koná 4.5.2016

 

Tomáš Platil

 

 

 

 

 

Kontakt

Areál správce
tel. +420.728 160 138        

Chata správce
tel. +420.602 663 354

NÁMĚTY ...
PŘIPOMÍNKY ...
STÍŽNOSTI ...

Loading...

Běchovická korunka 2016

Krátké zprávy

Běchovická korunka 2020

Další závod Běchovické korunky 2020 se uskuteční 1.4.2020


!!!!JOGA pro děti nově!!!!

 Jóga pro děti vychází z jógy pro dospělé, je však speciálně přizpůsobena jejich schopnostem. Děti cvičí pozice vybrané jim na míru - nečeká je skládání těla do preclíku ani stoje na hlavě. Většinou se jedná o pozice inspirované přírodou a zvířaty, které se učí formou vyprávění příběhů. Vyzkouší si tak, jaké je to být horou, stromem, kočkou, lvem či kobrou. Díky této projekci působí jóga kladně na jejich představivost. Aktivní děti jóga zklidní a naučí se koncentrovat, tišším dětem pomůže jóga vybudovat sebevědomí. Cvičení zlepšuje zdraví a zvyšuje stupeň fyzické zdatnosti, flexibility, síly a rovnováhy. Udržuje kostru zdravou, silnou a pružnou. Jedna lekce trvá 30 minut.